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月经干净几天可以放环月经干净后3-7天，没有同房的情况下可以带宫内节育器，这个时候子宫内膜薄，相对来说出血会比较少些，不要坐浴，不要吃辛辣刺激食物冰凉食物。一般是月经干净后3-7天安环。
上环手术不能在月经期和妊娠期进行，女性在分娩后的42天可以上环，通常情况下，女性是在月经结束后的一个星期内，也就是月经后的3~7天进行上环手术最佳。选择适合自己的节育环。
一般正常情况下，是在月经后3-7天内放置节育环是最合适的。因为在此期间放节育器，子宫内膜较薄，节育器放入宫腔后，不容易产生异物反应。
1、一般来说，人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵，所以可以推断出，人流后1个月左右月经来潮。 但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不闭经等月经不调现象。
2、可以口服补佳乐和妇炎康片。每天晚上睡前用温水清洗外阴，精神压力不要太大，保持心情愉悦。月经不调，排卵期也就不规律，应做好避孕措施，避免再次怀孕。
3、如果出现了人流术后月经不调的表现，那就建议来月经的第3天去医院妇科检查激素六项，看看卵巢内分泌情况。然后根据结果，进行激素药调理月经周期，或者是去找中医面诊，开中药来调理月经周期。
4、多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。中成药市面上售卖的某些中成药，对于女性人流后月经量少的情况有一定的治疗功效。
5、打胎后月经量少吃什么调理人流手术后月经量少需要补血补气，因为传统医学认为人流手术后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因气血两伤所致。
注意饮食 月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。
饮食调理 情绪调节 中医认为，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调，造成月经异常，所以女性朋友必需调整好心态，学会放松。
喝些黑木耳大枣粥 黑耳枣汤对女性身体有滋养作用，能调节气血，改善月经量的情况。月经总是太少的女人，通常可以自己准备配料，在家煮汤喝，慢慢照顾月经正常。
另外避免过度劳累，保持愉快的心情，这些方法都是对月经的调理有很好效果，从而预防出现月经量少的症状。注意饮食。饮食上，忌食生冷、辛辣刺激性食物。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。充分休息。
怎么样调理月经量少注意饮食。月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。消除疲劳。
